Heute schon bewusst geatmet?
Atme dich frei! Und gestalte dein Leben, wie es wirklich zu dir passt. Als Breath Coach unterstütze ich dich dabei!
Zu wem willst du gehören?
Die nur nach den vorgegebenen Regeln leben.
Die ein gesellschaftlich anerkanntes Leben führen, doch sich insgeheim anderes wünschen.
Die ihr Leben nach ihren Wünschen und Vorstellungen gestalten und leben.
Atme dich frei!
Wir sind es gewohnt, gesellschaftlichen Normen und Standards zu entsprechen. Wir richten unsere Überlegungen und Entscheidungen immer wieder darauf aus, bewusst und auch unbewusst.
Und dann blitzen die Gedanken auf: "Es muss sich etwas ändern.", "So, wie es jetzt ist, passt es nicht (mehr).", "So, wie es ist, das bin nicht ich."
Kennst du solche Gedanken und suchst jemanden, der dir wirklich zuhört und dich ernst nimmt?
tina wickenhäuser ● deine Sparringspartnerin
Du bist nicht alleine!
Ich gebe dir, was ich mir auf meinem Weg selbst gewünscht hätte: Eine Abkürzung!
Klare Wegschritte
Du willst deinen Weg finden, weißt aber nicht, wie?
Immer wieder kommen wir in unserem Leben an Wegkreuzungen, an denen wir entscheiden dürfen, welchem Weg wir weiter folgen. Tief in uns, kennen wir den Weg, der zu uns passt, doch manchmal fehlen uns die Worte und damit die Klarheit.
Gemeinsam bringen wir auf den Punkt, was du jetzt noch nicht aussprechen kannst.
Deine Ideen - Deine Wege
Du hast Ideen und kennst deinen Weg, doch dich nimmt keiner ernst?
Passen die Ideen nicht in das Bekannte und von unseren Gesprächspartnern Akzeptierte, fühlen wir uns schnell alleine. Wir fangen an, unsere Ideen zu hinterfragen und uns selbst klein zu machen.
Ich höre dir zu, auch wenn andere dich für verrückt halten, und kreiere deine Wegschritte mit dir.
Halt in stürmischen Zeiten
Du weißt, du musst etwas ändern, doch dich hält immer wieder etwas zurück?
Manchmal wirkt der passende Weg für uns so weit weg. Und die eigenen Gedankenräder machen das Bild nicht angenehmer. Und doch zeigt sich die Sehnsucht nach dem Neuen immer wieder.
Ich begleite dich auf deinen Wegschritten, bis du stabil auf deinen eigenen Beinen stehst.
Zum Reinschnuppern: Online Atemreise
Spüre die Magie deines Atems
Du fühlst dich gestresst, müde oder sogar ausgebrannt? Es ist Zeit, dich selbst wieder in den Fokus zu rücken – mit einer tiefen, transformierenden Atemreise!
In meiner geführten Atemreise wirst du:
- Stress und Anspannungen loslassen
- Deine innere Ruhe finden
- Dich wieder mit deiner Essenz verbinden
Referenzen
Ich durfte schon zwei Atemreisen mit Tina machen und die waren absolut beeindruckend. Tina schafft es, eine entspannte und sichere Atmosphäre zu kreieren, in der man sich vollständig fallen lassen kann. Ihre klare und einfühlsame Anleitung durch die verschiedenen Atemtechniken ist total hilfreich und unterstützend. Nach jeder Atemreisen fühlte ich mich energetisiert, klarer und innerlich ausgeglichener. Tinas Professionalität und warme Ausstrahlung macht diese Erfahrungen zu etwas ganz Besonderem. Ich kann ihre Atemreisen jedem, der nach innerer Ruhe und Klarheit sucht, nur empfehlen.
Matthias Döpelheuer ● Absolute Empfehlung!
Ich bin ehrlich gesagt eher skeptisch an die Breathwork Session mit Tina herangegangen – und wurde komplett überrascht.
Tina schafft sofort eine Atmosphäre, in der man sich sicher und getragen fühlt. Ihre ruhige, einfühlsame Art hat mir geholfen, mich wirklich einzulassen – obwohl ich dachte, das wäre nichts für mich. Die Session war intensiv, befreiend und hat emotional einiges in mir bewegt.
Ich hätte nie gedacht, dass allein über den Atem so viel möglich ist. Danke, Tina, für dieses besondere Erlebnis – absolut empfehlenswert.
Tommy ● Mit Skepsis gestartet, mit Dankbarkeit geendet
Ich hatte gestern das große Vergnügen, mit Tina eine Atemreise zu erleben und es war einfach magisch. Ich durfte einen inneren Ort der Freude und Leichtigkeit erreichen, den ich so noch nie gespürt habe.
Tina begleitet mit so viel Ruhe, Klarheit und Herz, dass ich mich jederzeit sicher und getragen fühlte. Diese Breathwork-Session war für mich transformierend, tief und heilend.
Ich bin von Herzen dankbar für diese Erfahrung. Klare 5 Sterne für Tina. Wer sich selbst begegnen möchte, ist bei ihr genau richtig.
Angela Marushkina ● Breathwork, das nachwirkt
Dir ist ein exklusiver Austausch lieber?
So arbeiten wir im 1:1 zusammen
01
Kennenlernen
Du buchst dir ein Kennenlerngespräch. So lernen wir uns kennen und legen gemeinsam fest, an welchem Thema wir arbeiten werden.
Referenzen
Angemeldet um es mal auszuprobieren. Nach der Stunde dann gleich Freunden und Familie erzählt wie super das war. Wird nicht meine letzte Athemreise gewesen sein. Tina hat diese Reise super begleitet und diese zu einem Erlebnis gemacht.
Bernd Röhm
Wundervolle Erfahrung! Ich bin immer noch tief beeindruckt von der Erfahrung. Es war weit mehr als nur eine Atemübung. Es war eine Reise nach innen, eine Begegnung mit meinem eigenen Körper, meinen Emotionen und meiner inneren Ruhe.
Sara
Wertvolles "Geschenk"! Ich durfte an einer Atemreise von Tina teilnehmen, was ein wirklich tolles Erlebnis war! Tina hat alles toll erklärt, Zeit und Raum gegeben, uns gut durchgeführt. Ich habe mich sehr wohl, geborgen gefühlt. Tina hat mir durch die Atemtechniken, die imaginären Bilder und Anregungen etwas sehr wertvolles geschenkt, das ich lange vermisst haben. Vielen herzlichen Dank dafür, Tina!
Susanne Ayen
Mehr zu mir
Ich liebe es, Menschen zu begleiten, die sich verändern wollen. Immer wieder habe ich beobachtet, wie vor allem Frauen sich nicht trauen, ihre Wege zu gehen. Das war für mich schon immer der Antrieb, es für mich anders zu machen: Mich finanziell auf eigene Beine zu stellen. Mir mein Leben so zu gestalten, wie ich es möchte. Dinge und Lebenssituationen zu verändern, wenn es nicht mehr passte.
Das lebe ich seit jeher. Nicht immer einfach und zum Teil auf langwierigeren Wegen. Denn mir hat der passende Sparringspartner gefehlt. Trotzdem bin ich da, wo ich sein möchte.
Mittlerweile gibt es so viele tolle Wege und Möglichkeiten, den eigenen Weg auf einfachere Weise zu gestalten. Diese Abkürzung möchte ich für dich sein!
Was mich auszeichnet und mir wichtig ist
Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, offene Kommunikation und Vertraulichkeit. Diese Werte lebe ich und sind mir auch in der Zusammenarbeit sehr wichtig.
Wo ich herkomme
Als gelernte Bankkauffrau habe ich früh gelernt, mich auf meine eigenen finanziellen Beine zu stellen. Vertrieblich war ich stark, doch noch lieber gebe ich mein Wissen weiter. So entwickelte ich mich zur Vertriebstrainerin im Bereich Banken und Versicherungen.
Wie ich zu dem Coach geworden bin, der ich heute bin
Ausbildungen, die mir auf meiner Persönlichkeitsentwicklungsreise begegneten:
- NLP - Mentalcoach Ausbildung
- Greator Coach Ausbildung
- Yager Code
- Ousia Breathwork Ausbildung
- Zertifizierter Business Coach
Meine größte Leidenschaft
2006 habe ich das Tauchen für mich entdeckt und erlebe dadurch die Welt aus anderen Perspektiven. Nicht nur unter Wasser, sondern auch durch meine Reisen um die Welt.
Du willst dein Leben gestalten, wie es wirklich zu dir passt?
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